segunda-feira, 25 de novembro de 2013

nike rio corre 2013




infelizmente dois dias antes da nike rio corre 2013
peguei uma faringite viral. 

resultado
febre alta, dores de cabeça, garganta, dores no corpo e até cãibras.

tive que fazer repouso e não deu pra participar da prova. mas paciência, acontece com os melhores atletas. é importante também saber quando não forçar e se cuidar.

estou melhorando e em breve volto a correr de novo.

ao lado uma mensagem bacana, que reflete o espírito do corredor.
e aí, bora correr também?

7 comentários:

  1. Get well soon moço. Se estivesse aí mandava minha camisa sopinha 'levanta!"...rs
    Abraço, boa semana.

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  2. Melhoras pra ti ai Railer! Te cuida e logo mais tu ta participando de outras provas...
    Abracao!

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  3. melhoras =) vortei pro blog e pra corrida.

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  4. Acontece. Infelizmente a gente não escolhe quando fica doente. Mas pelo menos é uma coisa leve né?

    Beijo Railer.

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  5. Railer... que chato isso, menino! Estou em juntando ao coro e desejando melhoras pra ti!
    E... tipo assim... precisando de um enfermeiro... #tamosaí... hahahaha! Hugzão!

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  6. obrigado a todos! já estou melhor!

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