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no último final de semana participei de mais uma corrida, desta vez pelas ruas históricas do centro do rio de janeiro.o circuito light rio antigo, etapa paço imperial, foi um evento muito bacana e sempre é bom correr em percursos diferentes.
partindo do centro cultural paço imperial, local de muitos acontecimentos do brasil colonial e monárquico, como o 'dia do fico', foram 10 km pelas principais ruas e avenidas, inclusive trechos de subidas e também alguns poucos com paralelepípedos.
é muito bom começar o dia se exercitando assim.
havia muita gente mas nada muito cheio, quantidade ideal.
o clima estava agradável e a prova foi ótima. havia hidratação em diversos pontos estratégicos e, ao final, ganhamos mais água, frutas e isotônicos. além, claro, de uma linda medalha.
este ano ainda tenho mais prova agendada. bora correr!
havia muita gente mas nada muito cheio, quantidade ideal.
o clima estava agradável e a prova foi ótima. havia hidratação em diversos pontos estratégicos e, ao final, ganhamos mais água, frutas e isotônicos. além, claro, de uma linda medalha.
este ano ainda tenho mais prova agendada. bora correr!
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eu e meu amigo fernando
Praticar esporte com cenários belos e que carregam em si um carga histórica, sempre dá um ânimo a mais... =D
ResponderExcluirBeijo grande!!!
Poxa, sinto tanto saudade de praticar esportes... Da até vontade de sair correndo pelas ruas vendo teus posts Railer... rs
ResponderExcluirVou treinar bastante por aqui e quem sabe fazer uma dessas provas por aí no RJ... Me aguarde Railer! kkkkk
Grande abraco,
Du Paiva.
eu não corro mais - aqui no Morumbi isto é praticamente impossível. Mas ando, ando, ando - sou praticamente um Forest Gump.
ResponderExcluirabraços rapaz!
Show de bola.Que disposição, hein, Railer ! :)
ResponderExcluirHAhaha, lindas fotos!!! Saudades :)
ResponderExcluir*DB*
Poxa.. pelas fotos parece ter sido um belo dia para uma corrida mesmo.
ResponderExcluirLegal a iniciativa e legal poder participar, ontem ainda tava vendo fotos de um amigo que participou de uma corrida noturna em Lisboa...
Correr é preciso! Abração
Ai, que homem bem disposto... adoro! Hahahahaha! Sempre um incentivo essas tuas postagens esportivas, Railerzito!!!
ResponderExcluirE - tipo assim - lembranças minhas pro Fernando, TZÁ?!?
Railer:
ResponderExcluirSaúde é o que interessa o resto não tem presssa...irrulll...rs
Obs: Quem vê pensa que sou assim...hahahaha.
Beijo querido.