quarta-feira, 29 de janeiro de 2014

circuito do sol 2014


assim como em 2013, comecei o ano correndo o circuito do sol. uma prova que sempre me motiva, já que tira a gente do clima de 'festas' do final de ano e ajuda a queimar as calorias extras. hehe

este ano participei junto com a equipe de corrida varff, com a qual também pratico treinamento funcional na praia. eles montam uma estrutura no local da praia com tenda, comidas, bebidas, além de professores pra fazer alongamento ao final e duas massagistas.

corri novamente 10km e o sol estava forte (a largada foi 8h da manhã), mas completei bem a prova e me hidratei direitinho.

só a largada deixou novamente a desejar. quanto mais rápido você corre, mais à frente você fica, para não atrapalhar as pessoas quem vem atrás e não ser 'atropelado' pelos mais velozes. mesmo assim muita gente não respeita isso e, resultado, vi pessoas caindo no chão logo no início.

correr é divertido, faz bem pra saúde, vicia e desafia a gente sempre a querer melhorar. que comece a temporada de corridas 2014!




8 comentários:

  1. Sol é tudo de bom, né?!
    Imagino que correr no Rio deva ser uma experiência muito legal!!!

    As fotos ficaram show!

    Abração!

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  2. Até o astro reverencia nosso Railer... hehehe! Que venham mutchas outras em 2014. Hugzão!

    PS: os fãs pedem apenas que o short seja mais curtinho, #fazendofavor!!! Hahahahahahaha!

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  3. Deus me livre correr nesse sol kkkkk

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  4. Sou fã de corridas! Não tanto do sol, forte, forte aqui, mas rola também.

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  5. Ui 10 km... ainda não consigo chegar a tanto :s

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  6. @latinha, venha correr aqui!

    @valeu fred. vou pensar na sugestão.hehe

    @foxx, correr no sol faz bem!

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  7. @adultoemergente, legal saber! correr é muito bom!

    @namorado ps., com treino e dedicação se chega longe!

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