no último domingo participei da nike rio corre 10k. foram dez quilômetros pela orla do rio, de são conrado a copacabana. apesar do calor infernal da sexta e do sábado, o domingo amanheceu nublado e isso ajudou muito na prova (ainda mais com camiseta preta...).
desde 2009 a nike não fazia um evento assim aqui no rio e valeu muito a pena. a corrida foi bem interativa, com fotos e vídeos sendo feitos ao vivo e enviados diretamente ao facebook dos corredores via uma pulseira eletrônica, além de torcidas organizadas pela nike dando incentivo e túnel com luzes e djs tocando. tudo isso foi uma recompensa das missões virtuais e treinos que aconteceram semanas antes, envolvendo os competidores via o aplicativo nike+ running.
na chegada, hidratação, frutas, isotônico (água de côco com manga), medalhas, chuveiros e um espaço bacana para dar depoimentos e tirar fotos, muita música e festa.
é muito bom já começar o domingo assim, acordando cedo e correndo.
parabens pela prova !!!
ResponderExcluircamisa preta é mico preto, nao?
Gostei dessa interatividade da corrida. Tomara que ela fique no calendário nos próximos anos!!! um abraço
ResponderExcluirvai ser lindo assim aqui em Natal de novo, Railer.
ResponderExcluir=)
Rapaz,é disto que eu sinto falta aqui em Sampa. Quando morava no Rio, em frente à Lagoa, dava uma volta todo dia, a orla linda, era fácil. Agora tenho que pegar o carro e me dirigir até um parque, etc.etc.etc...
ResponderExcluirabs! tá bonito mesmo.
Tu e as maratonas... queria conseguir correr mais do que 5 minutos...rsrsrsr eu chego lá!
ResponderExcluir^^
beijos
Railer:
ResponderExcluirE que corpinho hein....rs
Linda semana. Abraços querido.
não teve como não reparar nas belas pernas ehehehehe
ResponderExcluirQue legal !!! Sempre fica aquela felicidade suada no final !! Muito bom !! Esse fim de semana fomo fazer a Rota Marcia Prado, que desce de Sampa a Santos pela Serra do Mar ... Com muita chuva no lombo também !! Foi demais !! As fotos estão no FB, vc não tem, né ??
ResponderExcluirAbraço !!
Ops !! Fomos !! rs !
ResponderExcluiruma coisa eu sei: correr faz um bem imenso!
ResponderExcluiru-la-la
@xampa, obrigado! ainda bem que não fez sol!
ResponderExcluir@aline costa, tomara mesmo! abraços!
@foxx, fiz sucesso aí no nordeste! rs
@wair, obrigado! em sp tem umas corridas legais tb, procure se informar.
ResponderExcluir@aline, não é maratona (42k), mas são 10k. rs basta treinar!
@edilson, obrigado!
@frederico, obrigado!
ResponderExcluir@marcos, é verdade, muito boa a sensação! não tenho caralivro, mas depois me mande fotos!
@serginho, faz sim! ;-)
Fala Railer, Mandou bem! Prova muito irada.
ResponderExcluirVou estar na Color Run com minha noiva, vou para curtir, correr agora só ano que vem. A gente se vê.
abraços.
@victor, obrigado! foi muito boa mesmo! nos vemos na color então!
ResponderExcluirabraços!
Que disposição, hein? Inveja branca de ti! Congratz! Vou ter que parar de comentar por aqui pois um par de coxas entrou no meu olho... alguém assopra?!? Hahahahahaha!
ResponderExcluir@fred, obrigado, anime-se a correr também, modela as pernas! hehe
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